皆様、こんにちは。
昨日とは打って変わっての猛暑。
私の生活圏は山奥で気候が不安定な事もあり
昨日＝寒い
今日＝とても暑い
といった急激な気温の変化が続き、身体がどうかなってしまいそうです。
さて今日の本題。
皆様は「生きる目的」を持っていますか？
・お金を沢山手に入れて豪華な生活をする。
・家族と幸せに暮らす。
・生涯健康でいたい。
様々な目的があるかと思います。
中には「今は目的なんかない！」という人もいるかもしれませんね。
唐突な質問でごめんなさい。
こんな状態になってからというもの･･･
本当によく自分の「生きる目的」というものについて考えてしまって。
今日も朝からずっとそんなことばかり考えていて･･･
自分以外の人がどんな目的を持っているのかが気になってしまいました。
つい数か月前までの私は、生きる目的など何もなく
死ぬこともできずに、ただただ起きて寝るだけ。
生きているのに死んでいる状態の、まさにゾンビの様な存在でした。
しかし精神的に立ち直り始めてからは
もちろん今日までも含めて、毎日が生きる目的探しをしています。
・自分が迷惑をかけた人に償いをする。
・別れた妻と子に一生をかけて金銭的な援助をする。
・自分と同じく、死を選ぼうとしている人を一人でも多く助ける。
もちろん他にもまだまだ、探した目的はたくさんあります。
この生きる目的探しをしていると
不思議と体に力が漲ってくるんですよね。
「この目的を達成しよう」→「それにはどうすればいい？」→「今では力不足だ･･･」
→「ではどうしたら？」→「こうしなくちゃいけない」→「それをするには？」
→（最初に戻る）
といった具合に、自分の中で考えのループが発生して
途切れることなく、ずっとずっと「頑張ろう」という気持ちや
つらいことがあっても「達成するまで負けない」という闘志がわいてきます。
日々ノートに思い付いた目的を書出しては、それを達成するために必要な行動や
現在の達成率をどんどん書き加えていく。
その行動が私の日課であり、今の私の心を支える大きな助けとなっています。
もちろん、その内いくつ達成できるかなんて分からないんですけどね。
それでも、絶対に自分に良い影響を与えてくれています。
もしこの記事を見てくれた方の中に
深く落ち込んでいる人、生きるのがつらい人、何も目的が無い人
そんな方がいたら、試しに一度落ち着いた空間で時間をかけてじっくりと自分の「生きる目的」を考えて、思い付いたことをノートに書きだしてみてください。
そして達成できるかは別として、それを達成するにはどうすればいいかを考えてみてください。
きっと少しは元気がでてくると思います。
辛いことが多い世の中ですが、頑張っていきましょう！